ПОЧЕМУ МЫ ИНОГДА ЗЛИМСЯ И КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЭТОГО ?
_
Чтобы избавиться от злобы, надо учиться прощать. В первую очередь необходимо обязательно принимать людей такими, какие они есть.
Из-за чего у нас злоба возникает? Из-за того, что мы думаем о некоторых людях лучше (на наш взгляд), чем они есть на самом деле. Вот в чём проблема. Почему возникает чувство злобы и раздражения? Мы с вами считаем, что человек ведёт себя не так, как должен был бы себя вести. Если это происходит, мы начинаем злиться.
_И если мы будем учиться принимать людей такими какие они есть, будем учиться снижать требования к людям, то жить будет гораздо легче. Меньше будет поводов для злобы, потому что понимаем, что люди вокруг нас не святые, а такие же грешники, как и мы с вами.
_Важно, чтобы мы к себе предъявляли высокие требования, чтобы следить за состоянием своей души. Не совершать каких-то грехов, а с себя в первую очередь требовать. А мы, наоборот, себе позволяем многое и многое себе прощаем. Других людей стремимся судить. Из-за этого возникает чувство злобы.
_Нужно снижать требования к миру вообще. Иногда так доходит до ропота на Бога. Даже на Бога начинают ругаться. Необходимо исповедоваться в том, что у вас есть состояние злобы, молиться о прощении, молиться о примирении. Во многих молитвословах можно найти молитвы.
_Кроме того, нужно научиться не торопиться с ответом. Очень часто мы впадаем в чувство злобы, когда неконтролируем свои эмоции. Если мы с вами научимся брать паузу для ответа, мы избежим много конфликтных ситуаций. Вы увидите, что у вас состояние души меняется. Если возникает чувство злобы, то иногда достаточно взять паузу, ещё на какое-то время перенести разговор. Во многих ситуациях это помогает.
_ Можете подумать над тем, как вести диалог с каким-то человеком на работе или иногда даже и с близкими.. Вы будете общаться совершенно по-другому. В результате спокойного диалога удаётся решить проблемы и найти какой-то компромисс.
_Мы иногда не умеем договариваться с людьми. Мы начинаем переходить на личности. Начинаем говорить не о том, что имеет отношения к делу. В итоге много эмоций, много обид.
Нужно идти на исповедь. Нам необходимо учиться вести диалог с другими людьми. К сожалению, нигде этому не обучают.
___ Священник Александр (Колесов)
Современное радио о Вечных истинах Православной веры. Сейчас в эфире: